1.8K vues • 20 septembre 2026
Dans ce premier épisode solo de la saison 2 du balado *umea,* je vous raconte mon histoire — celle d'une femme qui, il y a cinq ans, ne faisait aucune activité physique, et qui a atteint le sommet de l'Everest le 20 mai 2026, le jour de ses 30 ans.
Ce n'est pas une histoire de talent naturel. Ce n'est pas une histoire de facilité. C'est l'histoire d'une jeune fille qui n'a jamais cru en ses capacités physiques, qui a abandonné le sport parce que personne n'a vraiment cru en elle, et qui, à 25 ans, s'est retrouvée épuisée, en mauvaise santé, incapable de courir 7 kilomètres sans se blesser. C'est l'histoire d'une transformation profonde, d'une reconstruction identitaire, et surtout, d'une leçon essentielle: que les croyances qu'on porte sur nous-mêmes peuvent nous limiter, mais qu'on peut les réécrire.
Je plonge dans les moments clés qui ont façonné mon parcours — du premier 25 kilomètres en trail qui a tout changé, à la découverte de la communauté du 6e Club, aux premiers échecs en montagne qui m'ont brisé le cœur, jusqu'à cette expédition sur Ojos del Salado avec Charles Page qui a tout transformé. Je parle avec une vulnérabilité totale de l'anémie sévère qui m'a paralysée après Aconcagua, de la culpabilité d'avoir déçu mes sponsors et ma famille, et de cette voix intérieure qui m'a dit de me donner une dernière chance.
*Dans cet épisode, j'explore:*
• Pourquoi je n'ai jamais cru en mes capacités physiques quand j'étais jeune — et comment les croyances limitantes se sont installées dès l'enfance
• Mon parcours académique et professionnel — études en droit, cabinet d'avocats, et cette vie où la santé n'était jamais une priorité
• Le premier 7 kilomètres qui m'a blessée — et la claque dans la face qui m'a fait réaliser que je n'étais pas en santé à 25 ans
• Mon premier 25 kilomètres en trail au QMT — le moment d'épiphanie où j'ai réalisé que je n'avais jamais douté de moi pendant une course
• La découverte de la communauté du 6e Club — et comment 200 coureurs tous les jeudis matins ont changé ma vie
• L'appel avec François-Guy Tivierge — et comment il m'a ouvert les portes du monde de l'alpinisme
• Mon premier échec sur le Mont-Blanc — 400 mètres du sommet, le vent qui lève, et le deuil qui a suivi
• L'expédition catastrophique sur Aconcagua — l'altitude qui m'a paralysée, la peur pour ma vie, et le sentiment de défaite totale
• La découverte de mon anémie sévère — moins 1 de ferritine, et comment j'ai dû reconstruire ma santé de A à Z
• L'invitation de Charles Page pour Ojos del Salado — et pourquoi j'ai failli dire non par peur de l'échec
• Comment cette expédition a tout changé — et pourquoi c'est le moment tournant de ma vie, pas l'Everest
• Le retour sur le Mont-Blanc avec trois filles — et comment on a brisé le gender gap en alpinisme
• La course Divide 200 et ma blessure — et le film Undone qui raconte cette histoire de solidarité
• L'ascension de l'Ama Dablam — la montagne technique qui m'a prouvé que j'étais prête pour l'Everest
• Le sommet de l'Everest le 20 mai 2026 — et pourquoi ce n'était pas le moment tournant, mais plutôt l'aboutissement d'une reconstruction
Je parle aussi de mes prochains sommets — pas nécessairement des montagnes, mais des objectifs de vie. Apprendre à dire non, à protéger mon espace mental, à me prioriser sans culpabilité. Parce que je réalise que je me mets beaucoup de pression, que je veux tout faire au meilleur de mes capacités, et que parfois, ça me laisse moins de temps pour dormir, pour me reposer, pour simplement être.
*Un épisode essentiel pour toutes celles et ceux qui ont déjà douté de leurs capacités, qui ont été limités par des croyances imposées par les autres, et qui croient qu'il est possible de se reconstruire, de réécrire son histoire, et de devenir la personne qu'on a toujours rêvé d'être.*
