Marie-Pierre Savard est la cofondatrice des Fines Garnottes, un club de vélo de gravel aventure destiné aux femmes, aux personnes trans et aux personnes non-binaires. Lorsqu’on commence le vélo, rouler en groupe est intimidant. Voilà pourquoi les Fines Garnottes ont pour mission de rendre cette pratique plus accessible. Aujourd’hui, elle s’assoit avec Gabrielle afin de discuter de confiance, d’autonomie et d’aventure à deux roues.
Voici un avant-goût de ce que cet épisode contient :
• Comment et pourquoi sont nées les Fines Garnottes;
• Créer un espace où rouler sans se sentir jugé;
• Débuter le gravel et le vélo d'aventure quand on part de zéro;
• Faut-il vraiment un « vrai » vélo de gravel pour rouler avec nous;
• 4 mois en solo à vélo en Asie centrale;
• Tester la Traverse de bikepacking du Québec (2500 km, de Gatineau à Gaspé);
• Développer son autonomie : mécanique, itinéraires et sécurité;
• Course chronométrée vs grand départ : le rapport au temps et à la performance;
• Les projets à venir : retour en vélo depuis le Nord-du-Québec et le bikepacking;
• Les défis de voyager avec un vélo au Québec.
Cet épisode est présenté par EDIKA ☕️
👉 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes
🎧 Spotify :
https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x 🎧 Apple Podcasts :
https://apple.co/49Cy7Ic 🛜
https://physiovelo.com 🎙️ Ce podcast est produit par Physiovélo, clinique de physiothérapie spécialisée en cyclisme.
