Dans cet épisode plus introspectif, on se questionne sur le rythme de vie moderne, la pression de toujours performer et le besoin constant d’en faire plus.
Au programme:
- Pourquoi on accepte des opportunités qui ne nous rendent pas forcément heureux
- Le FOMO, les soupers, les partys et la pression sociale de “faire quelque chose”
- La sensation que tout va trop vite et qu’on vit constamment dans la performance
- Le besoin de ralentir, revenir à une vie plus simple et reconnecter avec ce qui compte vraiment
- Trouver un équilibre entre ambition, travail, passions et bien-être personnel
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00:00 Intro et questionnements existentiels
01:39 Pourquoi on fait les choses?
03:01 Le sentiment de faire trop d’affaires sans réelle envie
05:07 Le FOMO et les soirées qui drainent
06:00 La pression de performer et d’en faire toujours plus
08:20 Être constamment “au neutre”
10:17 Le besoin de trouver du sens dans ce qu’on fait
11:27 La couture, les animaux et les passions qui font du bien
13:18 L’envie de tout recommencer à zéro
15:57 Pourquoi aider les autres peut changer une vie
18:05 Le rêve d’une vie plus lente en Gaspésie
19:14 Faire les choses en attendant qu’elles soient finies
22:07 La simplicité comme définition du bonheur
24:39 Pourquoi certains événements ne procurent plus rien
26:09 Mettre des mots sur ce qu’on ressent
26:42 Discussion sur le menu estival chez Normandin
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