Épisode avec Charles Jourdain, combattant québécois de l’UFC

L'épisode est en ligne 👉 https://www.youtube.com/watch?v=vqacVBe16C8

Dans cet épisode, Hugo reçoit Charles Jourdain, combattant québécois de l’UFC reconnu pour son style spectaculaire, sa créativité et sa résilience hors du commun.

Charles revient sur son parcours atypique vers l’élite du MMA : les sacrifices, la discipline quotidienne, les épreuves mentales et la réalité parfois brutale du sport professionnel. Ensemble, ils parlent de préparation mentale, de gestion de la pression, de doutes, mais aussi de ce qui pousse un athlète à toujours se dépasser, même après les défaites.

Un échange authentique sur la force intérieure, la constance, la confiance en soi et la mentalité nécessaire pour survivre au plus haut niveau.
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HUGO GIRARD SANS LIMITE⁠
Les dimanches, à 12:00, sur YouTube, Spotify et Apple Podcast