L’obésité ne se résume pas au poids ou à la quantité de graisse corporelle. Il existe une forme beaucoup moins connue : l’obésité sarcopénique. Elle associe un excès de graisse à une diminution de la masse, de la force ou de la fonction musculaires.
Dans cette vidéo, je vous explique simplement ce qu’est la sarcopénie et ce qui se produit lorsqu’elle est présente en même temps que l’obésité. On s’intéresse notamment aux liens parfois méconnus entre le tissu adipeux et les muscles.
Je vous parle aussi du rôle de l’inflammation et de différents messagers produits par notre organisme, dont les adipokines et les myokines. Ces mécanismes peuvent contribuer à mieux comprendre pourquoi l’obésité sarcopénique peut avoir des répercussions sur le métabolisme, la mobilité et la santé en général.
Un phénomène encore trop peu connu, mais qui mérite certainement qu’on s’y attarde.
Bon visionnement!
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.
