TENDINITE: l'erreur qu'on fait sur l'inflammation !

La tendinite est-elle vraiment liée à l’inflammation comme on le pense souvent ?
Dans cette vidéo, je vous explique l’erreur fréquente que l’on fait à propos de l’inflammation et pourquoi elle ne correspond pas toujours à la réalité des tendinopathies.

Vous découvrirez :
• ce qu’est réellement une tendinite (ou tendinopathie)
• le rôle de l’inflammation dans la douleur
• pourquoi réduire l’inflammation ne règle pas toujours le problème
• et surtout, ce qui aide vraiment un tendon à récupérer

Une vidéo essentielle pour mieux comprendre votre douleur et éviter les approches inefficaces.

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Crédit photo: Shutterstock
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.