Comment faire ses GERMINATIONS SANS GERMOIR ?

Voici comment faire pousser ses germinations/ graines germées très facilement avec peu de matériel ! Les germinations sont un incontournable en hiver lorsque l'on vise l'autonomie alimentaire. Riche en vitamines, minéraux et fibres, elles apporteront de la fraicheur à votre alimentation durant la saison froide. Dégustez-les en salade, dans des sandwichs, dans des rouleaux de printemps, etc. C'est un délice pour les papilles et pour votre santé !

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00:00 Intro
00:30 Matériel
01:22 Étapes de fabrication
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