Dans le Micromag de cette semaine, le journaliste Jean Bourbeau se lance dans une expérience radicale de sobriété numérique. Pendant 30 jours, il vit complètement débranché d’Internet. 📵
Essoufflé par son hyperconnexion grandissante, il coupe tout : réseaux sociaux, Google, courriels, GPS. Plus d’algorithmes pour meubler les temps morts. Plus d’écran pour remplir chaque silence.
Avec seulement un flip phone en poche, un autre quotidien finit par apparaître. Les réflexes changent, les automatismes tombent, le temps ralentit.
À travers cette immersion et les rencontres qui la ponctuent, le journaliste prend du recul sur sa propre consommation numérique et sur un phénomène devenu si normal qu’il s’est infiltré partout, du domaine public jusqu’à notre intimité.
Son immersion complète est à découvrir dans le Micromag:
https://urbania.ca/micromag/deconnexion-numerique-micromag-15600:00 Le sentiment de pathétique face au "scroll" infini
01:15 Le grand saut : remise du iPhone et passage au flip phone
01:39 Entrevue avec Patrick Lagacé : 20 ans d'évolution numérique
02:55 Le Masters : un sanctuaire sans cellulaire
03:44 Première semaine : réflexes fantômes et fausses vibrations
04:55 Le tabou de la consommation d'écran et la dépendance
06:10 L'algorithme et le modèle d'affaires de l'engagement
06:49 Deux semaines : apprivoiser l'ennui et le temps vide
07:38 Courir à l'aveugle : un 10 km sans montre intelligente
09:06 Navigation à l'ancienne et visite au Centre CASA
10:10 Témoignage : quand les réseaux sociaux deviennent une "dope"
11:17 Semaine 3 : la vie "full analogue" (calendrier papier et vinyles)
12:17 Le rôle du droit face à la puissance des plateformes
13:52 Bilan final : retrouver sa propre fréquence
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